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		<title>ＦＸ初心者が２００９年相場に挑戦</title>
		<link>http://www.krazybaldhead.com/</link>
		<description>ＦＸ初心者が２００９年相場に挑戦、世界経済や株式情報などを書いていきます。</description>
		<language>ja</language>
		<pubDate>Mon, 1 Jan 1 00:00:00 +0900</pubDate>
		<lastBuildDate>Thu, 15 Mar 2012 15:46:04 +0900</lastBuildDate>
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			<title>アルカリイオン水と夏バテ</title>
			<link>http://www.krazybaldhead.com/natsubate.html</link>
			<description><![CDATA[
夏には水分補給が大事です。特に夏バテしやすい人は要注意ですね。夏バテしやすい人とそうではない人は体質的な違いもありますが、日々の過ごし方が違うと考えられます。クーラーをつけっぱなしにしたり、水をがぶ飲みしたりしていては夏バテしてしまうのです。夏バテの予防法はいろいろなところに掲載されていますから、ここで詳しい説明はしません。夏の水分補給として、アルカリイオン水を勧めてみようと思います。アルカリイオン水はアルカリイオンですから、活性酸素と結びつくことによって活性酸素を中和してくれます。活性酸素はいろいろな病気の原因となるだけではなく夏バテの原因の一つとも考えられているのです。アルカリイオン水の飲み方ですが、がぶ飲みしてはいけません。少しずつ適量を飲むことが大事です。一気に飲んでも水分は体内に吸収されないからです。かえって胃腸の調子を悪くしてしまうことになります。アルカリイオン水は夏でも冬でも一年中飲んでかまいません。夏には気温が高いことによる、体力の消耗が大きくなります。また、汗をかくことによって塩分が体内から逃げ出してしまうのです。水分を補給すると同時に塩分やミネラルなどを補給することが望ましいと言われるのはそのためです。私たちの体の大半は水でできています。この中にいかにしてアルカリイオンを吸収させるかが元気の秘訣です。人それぞれに方法が違ってもいいでしょう。体質の違いもありますから、アルカリイオン水の効果も違ってくるのです。これからの夏はアルカリイオン水で乗り切りましょう。
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			<pubDate>Thu, 15 Mar 2012 15:45:25 +0900</pubDate>
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			<title>はなまるマーケットで紹介された節約レシピ</title>
			<link>http://www.krazybaldhead.com/entry8.html</link>
			<description><![CDATA[
はなまるマーケットで紹介された節約料理レシピをご紹介します。「肉みそ」作り置きして冷凍保管しておくと、いつでもどんな料理にもサッと使うことができて大変便利です。作り置きできるため節約にもなり、簡単にできる料理レシピとしておすすめの品です。材料もひき肉だけ用意すればあとは調味料があれば作れてしまうので、材料費も大してかかりません。材料は豚ひき肉を400g、それに調味料として酒大さじ4、砂糖が大さじ3、水が大さじ1、しょうゆが大さじ4、みそが大さじ3用意します。作り方です。耐熱容器の中に砂糖、水、みそを入れて電子レンジ600Wで1分温めます。フライパンに油を入れて熱し、そこにひき肉を入れてほぐしながら炒めていきます。ひき肉からでる油が透明になるくらいまで炒めるのがコツです。透明になってきたら、酒を入れて汁気を飛ばします。次にしょうゆを入れて汁気を飛ばします。ここに電子レンジで温めた調味料を加えてからませれば出来上がりです。手早くさっと混ぜないと焦げてしまいますから注意が必要です。この肉みそを作って、冷凍保存しておくことが節約料理レシピです。ご飯や麺類や野菜などにも合わせることができるため、1品足したいときに重宝します。冷凍保存するときには、粗熱をとってから冷凍庫に入れた方が味はよくしみ込みます。1回分に使うと考えられる量を小分けしてラップにつつみ、保存袋に入れて保管するのがいいです。あるいは袋に肉みそを平らになるようにうすく拡げて入れて、菜箸などで筋をつけて1回量にしておくと、使うときに1回分を割って使えるので便利です。また、材料にはわんちゃんが食べれるものばかりなのでわんちゃんのたまにのご馳走にもいいかもしれませんね。少し味付けが濃い目ですのでお湯で薄めてあげた方がいいと思います。わんちゃんのご葬儀のことならコチラ
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			<pubDate>Wed, 4 Jan 2012 14:48:39 +0900</pubDate>
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			<title>孫の日のレシピ</title>
			<link>http://www.krazybaldhead.com/entry7.html</link>
			<description><![CDATA[
孫の日には孫に料理を作ってやりましょう。こどもが食べそうなもので、栄養のあるものを考えるとよいでしょう。おばあさんやおじいさんも一緒に食べられるものを考えてみることです。少し紹介しましょう。カキフライの和風ソース味はどうでしょうか。カキフライは普通の揚げ方で十分です。あまり脂っこいものは年を取ってくると食べなくなりますから、和風ソースで味付けをするのです。玉ねぎのすりおろしに醤油をかけます。柚子ごしょうを少々入れます。こどもが小さければこしょうはケースバイケースでいいでしょう。簡単ですがたのしく食べられますよ。おばあちゃんが作ってくれそうなものであれば、豚肉と大根の煮物はどうでしょう。これなら高齢者でも十分食べられます。大根の他にニンジンや芋などを入れるとよいでしょう。こども向けにウズラの卵やインゲン豆などを入れると喜んでくれるはずです。味はみりんと醤油でお好みに合わせて作ってみてください。孫の日の基本としては、こどもとおじいちゃん、おばあちゃんが一緒に食べられるものがよいでしょう。お母さんが作ってもよいですが、おばあちゃんに任せると言うのも一つの手でしょう。ときどきしか会わない孫たちであれば、ゆっくりと食事をしながら、お父さん、お母さんのこどもの頃の話を聞かせたりしてやるといいのです。有意義なふれあいができるということです。≪注目≫高齢者の方専用の賃貸住宅 http://www.nichii-irisgarden.jp/最近、シニアマンションなど高齢者専用賃貸住宅が増えています。介護の必要はないけど、防犯面など生活に心配がある高齢者の方が入居されるようです。特別なプレゼントを持っていく必要もないですね。ちょっとしたお菓子で十分なのです。
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			<pubDate>Fri, 20 May 2011 17:45:15 +0900</pubDate>
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		<item>
			<title>「ウルティマ」とは</title>
			<link>http://www.krazybaldhead.com/ultima.html</link>
			<description><![CDATA[
口腔内の健康を維持するには、しっかりと歯垢を落とすことが大切です。そのため、歯の治療中や歯列を矯正中の人でも安心して使用できます。「ウルティマ」は、電動振動と超音波発振の特長を組み合わせた電動歯ブラシです。超音波を利用するので、強く歯をブラッシングすることもなく、歯や歯茎に負担をかけません。常時充電していない場合は、充電を30時間以上行う必要があります。充電を常時している場合は、1回3分のブラッシングを行って、約40回使用することができます。磨き方は手磨きと同じです。歯磨き指導は歯科専門学校で学ぶ。ブラシヘッドに埋め込まれた超音波振動素子によって超音波が発振され、本体に内蔵された電動振動によって手磨きをサポートします。超音波と振動を組み合わせた「ウルティマ」は、こびりついた歯垢を浮かせて、歯垢の原因となる“不溶性グルカン”や、歯垢の中の細菌を効果的に飛散させます。ブラシヘッドには、人体に安全な抗菌処理をしてあります。また、水洗いができるので、使用後は簡単に洗って、毎日清潔に磨くことができます。超音波をブラシヘッドから発振させて、歯垢を歯からはがれやすくするので、普段通りの磨き方でも楽に歯垢を除去することができます。ブラシを水で濡らして超音波の伝わりを良くし、適量の歯磨き剤を付けて、口の中に入れてからスイッチをONにして、いつも通りに磨くだけです。また、電動歯ブラシが初めての人や優しい振動を求めている人にもおすすめです。
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			<pubDate>Fri, 20 May 2011 17:40:52 +0900</pubDate>
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			<title>ＦＸ入門「経済情勢に敏感になろう」</title>
			<link>http://www.krazybaldhead.com/keizaijousei.html</link>
			<description><![CDATA[
これからFXへの入門を検討している初心者のみなさん。FXがどういうものなのか、大体のことはもうすでにご存知でしょうか。FXとは「外国為替証拠金取引」のこと。あなたがFX会社に預けた証拠金を元手に、外貨を売買することで利益を得る投資方法です。この外貨の市場、つまり相場は24時間動き続けています。それは世界のどこかで常に市場が開かれているから。世界各国で大勢の投資家が為替相場で外貨を売買しているために、常にレートが変動し続けているのです。では、外貨の値動きに影響を与えるものとはいったいどのようなものなのでしょうか。FXへの入門編として、「米ドル」を例に挙げて考えてみましょう。外貨の値動きには、各国の経済や金利の情勢が大きな影響を与えています。「米ドル」の場合、米国の経済指標や金融政策、原油の相場などといったさまざまなものが相場を動かす原因となり得ます。特に経済指標の発表後は、その内容によって相場が大きく動き、取引もかなり活発なものになります。つまりFXで「米ドル」を売買する場合には、こうした経済指標や米国の経済情勢に敏感になる必要があるのです。「米ドル」を取引する場合にチェックすべき経済指標は、貿易収支や雇用統計、小売売上高、GDP（国民総生産）、住宅着工件数、生産者物価指数、新規失業保険受給者数など多岐にわたります。FX会社ではこうした経済指標の発表日をメールなどで通知してくれたり、ウェブサイトで日程を公表してくれますので、忘れずにチェックしたいですね。このようにFXでは海外の国々の経済情勢に敏感に反応する必要があります。FX入門者は、しっかりと情報を収集して取引に活かしていきたいですね。
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			<pubDate>Wed, 23 Feb 2011 15:26:40 +0900</pubDate>
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